蔡襄是北宋名臣，在书法、文学、茶学上皆有造诣。他有一把非常漂亮的胡子，常常受到宋仁宗和群臣的交口赞叹。对于别人的羡慕，蔡襄欣然接受，走起路来气宇轩昂，平常更加珍惜自己的美须。
一日，蔡襄与众臣跟随在宋仁宗身后散步，大家兴致勃勃聊着天。突然，宋仁宗回头问蔡襄：“蔡卿家，你有这么漂亮的胡须，睡觉时是怎么处理它的？是把胡须放在被子下面，还是放在被子上面？”蔡襄没想到宋仁宗会问这个问题，一时语塞，不知如何回答。他只好慌忙奏道：“臣还真没有留意这个事，容臣明早上朝时再禀告皇上。”
回到家后，蔡襄感觉饭菜不香，没有胃口。他没想到宋仁宗会问这么一件小事，也不知道皇上是什么意思。终于熬到晚上睡觉时，蔡襄躺在床上，一会儿把胡须放在被子下面，一会儿把胡须放在被子上面，总觉得浑身不舒服。结果，他被胡须搞得一晚上都无法入睡。第二天上早朝时，他还是无法准确地告诉宋仁宗，睡觉时自己把胡须到底放在了哪里。
胡须本来是身体的一部分，顺其自然便好，若時时在意，处处留心，反倒会被过度思虑所左右，变得寝食难安了。
（推荐者：晓晓竹）